Техника выполнения медового массажа лица в домашних условиях. Как делать медовый массаж лица в домашних условиях Медовый массаж лица в домашних условиях

Массаж лица при помощи мёда имеет большое количество поклонников. Косметические салоны часто включают процедуру в комплекс услуг, а при желании освоить технику несложно в домашних условиях. При этом видимый эффект не заставляет себя ждать, а приятные ощущения гарантированы с первого раза.

Эффективность медового массажа лица объясняется двумя ключевыми факторами: питательным составом продукта пчеловодства и его липкостью. Воздействие происходит не за счёт разминания и растирания тканей, а путем их оттягивания. Верхний слой кожи приклеивается к касающимся его пальцам, а вслед за ним приходят в движение более глубокие пласты, а также кровеносные сосуды. Ускоряются процессы обмена веществ и регенерации тканей.

Сладкую процедуру проводят не только на лице, существует также . Принцип воздействия везде примерно одинаков. Глубокая стимуляция всех слоем кожи улучшает циркуляцию крови, имеет лимфодренажный эффект, запускает активные процессы в жировой клетчатке. Последнее объясняет действенность техники в комплексе процедур для похудения. Мёд часто смешивают с куркумой для получения быстрого результата.

Сеанс массажа лица при желании несложно проводить дома самостоятельно, он не требует создания специальных условий, оборудования, серьезной подготовки. Интенсивное воздействие не нужно, стимуляция тканей должна быть легкой и безболезненной.

Польза мёда

О целебных свойствах пчелиного продукта известно многое. Он богат витаминами (С, В1, В2, В5, В6), аминокислотами, микроэлементами (калий, магний, кальций, натрий, железо и др.) обладает противовоспалительными и антимикробными свойствами. Уникальный природный состав используют при лечении простуды, проблем желудочно-кишечного тракта и других недугов. Народный рецепт - смесь мёда, пищевой соды и молока - является альтернативой аспирину и прочим жаропонижающим.

Омолаживающее действие продукта, производимого пчёлами, широко используется в косметической промышленности: его добавляют в маски, кремы, лосьоны.

Уникальный химический состав имеет и ароматерапевтический эффект, проявляющийся в улучшении самочувствия, психологического состояния, настроения.

Для процедуры подойдет любой натуральный мёд, кроме засахарившегося. Дело в том, что плотные кристаллы травмируют нежную кожу лица. От качества продукта эффект процедуры также зависит. Смесь, в которой большой процент составляет сахарный сироп, беднее по содержанию полезных веществ. К тому же она более липкая, воздействие становится жестче. Потому слишком низкая цена продукта должна насторожить. Лучше покупать мёд у поставщиков, чья добросовестность не вызывает сомнений.

Польза массажа

Особая техника массажа пробуждает собственные ресурсы организма. Воздействие на ткани улучшает тонус сосудов и кровоснабжение, запускает обменные процессы и иммунные механизмы.

Курс процедур позволяет достичь следующих результатов:

• Уменьшение количества и глубины морщин.
• Очищение пор от загрязнений.
• Эффект легкого пилинга.
• Нормализация секреции сальных желез.
• Питание и увлажнение покровов.
• Повышение упругости кожи.
• Улучшение цвета лица.
• Замедление процессов старения и визуальное омоложение.

Известно, что с годами уменьшается интенсивности выработки коллагена и других веществ, влияющих на вид и структуру кожи. Процедура дает организму встряску, заставляя его активизировать ресурсы. Поэтому при регулярном ее применении есть возможность оттянуть момент появления возрастных изменений.

Показания к применению

Интересно, что мёд подходит всем типам кожи. Он нормализует работу сальных желез, предотвращает появление прыщей и дает матирующий эффект. Это важно для жирных участков с расширенными или закупоренными порами, черными точками.

Сухую кожу особый состав помогает увлажнять, питать, поддерживать в тонусе. Она долго сохраняет свежий вид, меньше склонна к появлению морщин. Усилить эффект помогают медовые маски с глицерином.

Процедура также подходит для разных возрастных категорий. Это опять же связано как с питательным комплексом, содержащимся в мёде, так и естественными процессами в тканях. Юная и зрелая кожа насыщается витаминами и приобретает необходимый баланс.

Хорошо провести курс массажа сразу после окончания зимы. Кожа, страдающая от сухого воздуха отапливаемых помещений, мороза и нехватки витаминов, особенно нуждается в питании в этом время года.

В летний сезон процедуры также приносят видимую пользу, позволяя тканям восстановиться от негативного воздействия ультрафиолета, открывая и очищая поры.

Противопоказания

Полезная процедура рассчитана на широкий круг и имеет не так много ограничений. Среди них:

• аллергия на мед;
• воспалительные процессы, язвы, открытые раны;
• ряд эндокринных проблем;
• злокачественные образования;
• нарушения свертываемости крови;
• высокая чувствительность кожи, видимая сосудистая сетка;
• острые инфекционные заболевания, сопровождающиеся жаром.

Индивидуальная непереносимость продуктов пчеловодства не редкость. Чтобы убедиться в отсутствии аллергической реакции, небольшое количество мёда наносят на запястье. Если через полчаса не появилось покраснения или неприятных ощущений, можно проводить процедуру на лице.

Кроме того, необходимо следить за реакцией сосудов. Возникновение микрогематом в процессе происходит частенько и считается нормальным явлением. Оно не причиняет вреда и даже не видно глазу. Другое дело, если речь идет о заметных кровоизлияниях.

Беременность не является противопоказанием к массажу лица мёдом. Однако о возникновении любых негативных реакций лучше сказать врачу.

Техника и инструкции

Освоить методы массажа в условиях собственной квартиры несложно. Помогут это сделать обучающие видео, инструкции и мастер-классы, опыт посещения салонов. Важно правильно соблюдать алгоритм действий, проводить необходимый уход как до, так и после процедуры.

Прежде чем приступить к сеансу с лица удаляют косметику, очищают кожу и протирают тоником. Затем делается разогревающий массаж поглаживающими движениями и легким постукиванием подушечками пальцев. Мёд наносят руками, кисточкой или спонжем.

Продукт не должен быть холодным, как минимум комнатной температуры, иногда его предварительно разогревают на водяной бане до 37 градусов. Субстанцию оставляют на лице и шее как маску на 5-10 минут, давая питательным веществам проникнуть в кожу.

Не нужно наносить мёд толстым слоем, он должен практически полностью впитаться за указанное время, чайной ложки достаточно.

Массировать начинают со лба. Пальцы прикладывают к поверхности на мгновение, давая им прилипнуть, а затем приподнимают, кожа тянется за руками. В такой технике обрабатывают все лицо, кроме зоны вокруг глаз и губ. К концу процедуры мёд приобретает белый или серый цвет, это происходит потому, что он насыщается воздухом, а также смешивается с клетками эпителия и оставшимися в порах загрязнениями.

Видео по обучению технике массажа

Двигаться необходимо по траекториям массажных линий на лице: от подбородка - к скулам, от носа - к вискам, от бровей - к линии роста волос. Сеанс длится около 5-6 минут, а затем питательная субстанция еще столько же находится на лице. После этого умываются тёплой водой, наносят крем, соответствующий типу кожи или просто тонизируют при помощи сока алоэ или других привычных средств.

Максимальную пользу дает курс из 10 процедур. Делать их можно раз в 2 или 3 дня. Ежедневно проводить массаж не рекомендуется, кожа не успевает восстановиться. Выраженный антивозрастной эффект появляется уже в середине курса.

Тематические статьи

Медовый массаж оказывает комплексное эстетическое, оздоравливающее действие. Основная цель - глубокое очищение пор, улучшение лимфо и кровотока. Даёт положительный эффект, приятные ощущения. Продукт содержит уникальный химический состав. В нём много витаминов, кальция, магния и фруктозы.

Услугу можно встретить во многих косметических салонах. Она эффективно устраняет многие кожные проблемы, глубоко питает и даёт мгновенный результат. Польза этого массажа для лица заключается в двух принципах: богатый витаминами состав, липкость продукта. Однако процедура имеет противопоказания. Важную роль играет техника исполнения, которую можно посмотреть по видеоуроку.

Техника массажа активизирует ресурсы организма. Влияние происходит за счёт прилипания меда и оттягивания кожи. В итоге повышается тонус сосудов, улучшается кровоснабжение, запускаются иммунные и обменные процессы. Во время процедуры кожа обогащается полезными компонентами, уже через несколько сеансов заметен следующий эффект:

• Интенсивное питание, увлажнение за счёт задерживания влаги внутри эпидермиса;
• Исчезают первые признаки старения;
• Повышается упругость;
• Очищаются поры;
• Создаётся лимфодренажный эффект;
• Устраняются ороговевшие частички;
• Цвет лица становится лучше;
• Восстанавливается работа сальных желёз;
• Стимулируются процессы в жировой клетчатке;
• Улучшается внешний вид;
• Обеспечивается общеукрепляющий результат;
• Исчезает лишний объём тканей.

Мёд подходит для любого типа кожи. Сухие покровы сохраняют свежий вид продолжительный период, сокращается риск образования морщин.
Регулярные сеансы повышают упругость, стимулируют омоложение, так как на лице есть точки, влияющие на весь организм. Массаж мёдом имеет укрепляющее воздействие и стимулирует восстановительные процессы.

1. Сухая обезвоженная кожа;
2. Шелушение;
3. Обвисание кожи;
4. Пигментация;
5. Угри, прыщи;
6. Тусклый цвет покровов;
7. Шрамы, рубцы;
8. Синяки под глазами;
9. Морщины.

Результат получают за счёт качественного мёда и техники выполнения. Перед выполнением массажа, необходимо изучить технику выполнения. Он должен проходить строго по массажным линиям. Предварительно кожа должна быть подготовлена.

Поскольку продукт пчеловодства является аллергенным, рекомендуется предварительно проверить реакцию на мёд.

Как часто можно делать медовый массаж лица?

Непрерывно он не проводится. Оптимальный курс - от 2 до 3 сеансов в неделю. Можно массировать лицо через день. Время воздействия от 10 до 15 минут. Количество процедур должно быть не менее 10-20. Антивозрастной эффект заметен уже в середине курса. Только в этом случае будет виден результат.

Массажные движения не должны быть медленными, иначе пальцы будут прилипать, а масса быстро густеть и темнеть. Это отрицательно влияет на состояние покровов. Медовый продукт должен наноситься тонким слоем и иметь комнатную температуру. Воздействие должно быть лёгким, безболезненным.

Нужно соблюдать правильный алгоритм действий. Обрабатывается вся зона лица, кроме глаз и губ.

Желательно проводить в вечернее время. По окончании сеанса может быть небольшое покраснение покровов из-за механического воздействия и расширения сосудов.

Можно ли выполнять процедуру самостоятельно?

Просмотрев обучающее видео, мастер-классы и инструкции, медовый массаж лица в домашних условиях допускается.

Выбор мёда для косметических целей

В продукте не должно быть искусственных примесей, засахаренности и густоты. От качества зависит результат, а от большого содержания сахарного сиропа можно нанести вред.

Желательно выбирать гречишный сорт мёда и лучше прямо из сот. В косметологии он наиболее ценен.

Во время сеанса используется продукт в чистом виде или с добавлением эфирных масел и витаминов. Предпочтение отдаётся маслу виноградной косточки и авокадо, усиливающих эффект от мёда. Количество для одного сеанса - не более 2 столовых ложек.

Медовая смесь заранее разогревается на водяной бане, что усиливает его полезные свойства.

Начинается сеанс с очищения лица от косметики и загрязнений. Рекомендуется распарить кожу над паровой ванночкой для улучшения впитываемости полезных компонентов. Можно слегка разогреть кожу, похлопав подушечками пальцев по лицу.

Последовательность действий

1. Продукт наносится равномерно по всей поверхности, за исключением участков вокруг глаз.
2. Оставить в таком состоянии на 5 минут для впитывания.
3. Начинать движения следует ото лба до висков, затем от кончика носа до мочек ушей, от основания носа к его кончику.
4. Следующие движения продолжаются от уголков губ к мочкам ушей, от верхней губы до начала уха, от середины подбородка до ушей.
5. Через некоторое время пальцы начинают прилипать к лицу. Появляются катышки, которые нужно убирать. Втирать их не рекомендуется.
6. В конце процедуры мёд смывается тёплой водой.
7. Для постепенного закрытия пор рекомендуется приложить тёплый и влажный полотенец.
8. Затем наносится питательное масло. Для омолаживающего эффекта можно воспользоваться кремом-лифтингом.

К концу сеанса продукт становится белого или серого цвета. Происходит это из-за насыщения воздухом, соединения с клетками эпителия и скопившимся загрязнением.
К медовому воздействию покровы должны привыкать постепенно. Первый массаж должен длиться не более 5-6 минут. С каждой процедурой время увеличивают.
После массажа улучшается рельеф поверхности лица. Сравнить результаты можно на фото, сделанном до и после полноценного курса.

Результат

Эффект заметен уже через 1-2 часа после воздействия мёда и сохраняется на протяжении 1-2 дней. Кожа приобретает гладкий и ровный вид. Полезные вещества накапливаются постепенно. Лифтинговый результат можно наблюдать уже через несколько процедур (5-10 массажей). Для наиболее проблемной кожи понадобится больше времени, не менее 20 сеансов.

Для закрепления результата нужно ежедневно ухаживать за лицом, регулярно очищать его, использовать натуральную косметику.

Противопоказания

Услуга имеет некоторые ограничения:

• Аллергические проявления;
• Эндокринные проблемы;
• Открытые раны, воспалительные процессы;
• Астма;
• Герпес;
• Высокая чувствительность кожи;
• Сахарный диабет;
• Нарушения свёртываемости крови;
• Острая инфекция, высокая температура;
• Сосудистая сетка.

Индивидуальная непереносимость наблюдается редко. Необходимо следить за реакцией сосудов. Зачастую возникают микрогематомы, что допустимо во время процедуры. Вред они не наносят.

Отзывы, фото до и после

Это фото до и после процедуры массажа одной из девушек, попробовавшей его на себе.

А вот некоторые отзывы тех, кто попробовал на себе медовый массаж:

“Медовый массаж в домашних условиях делаю уже очень давно, но до этого делала только на теле, а за медовый массаж лица делать побаивалась, но, оказалось, что совсем зря, потому что при правильном подходе можно добиться очень хороших результатов, буквально с первого сеанса…” Валентина.

“…Он очень хорошо воздействует на кожу, улучшает кровообращение, снабжает ее огромным количеством полезных веществ, что не сможет сделать ни один крем. Убирает ороговевшие клетки, очищает поры… достоинства этой процедуры можно перечислять и перечислять…” Анастасия.

Мёд полезен не только для омоложения кожи. Его состав имеет эффект ароматерапии, улучшает физическое, психологическое состояние, о чём свидетельствуют многочисленные отзывы.

Медовый массаж лица от морщин - эффективная косметическая процедура, замедляющая процесс старения. Для максимального результата большое значение имеет натуральность продукта, правильное выполнение массажных движений.

Наиболее актуален массаж в зимнее время, когда кожа пересушена и нуждается в уходе. В летнее время покровы восстанавливаются от воздействия ультрафиолетовых лучей .

Еще с давних пор мед считался источником молодости и здравия. На сегодняшний день ничего не изменилось, все больше лекарств и процедур, основанных на этом сладком продукте, приносят пользу телу и организму. Сегодня, обратим ваше внимание на медовый массаж лица. Почему он так полезен и эффективен, как правильно выполнять такую процедуру? Все эти секреты мы откроем вам в нашей статье. Видео наглядно продемонстрирует, как осуществлять эту лечебную процедуру.

Если говорить глобально о массаже, то он положительно влияет на организм: улучшает лимфоток, активизирует кровообращение, благоприятно воздействует на биологически активные точки на поверхности кожного покрова. Активизация таких участков приводит к тому, что органы и все системы организма самовосстанавливаются. Конкретно массаж лица имеет еще такие эффективные результаты, как разглаживание морщин, улучшение общего состояния кожи, она становится более упругой и увлажненной.

При помощи медового массажа можно усилить действие точек, которые отвечают за тот или иной орган в организме. Ценные компоненты, которые находятся в меде, глубоко проникают внутрь пор во время массажа и воздействует на нервные рецепторы. Они находятся в каждом слое кожи. Таким образом, происходят чудодейственные процессы активизации и нормализации обмена веществ, а также клеточные структуры получают полезное питание.

Кроме общего положительного влияния на весь организм, кожа лица глубоко очищается. Поры раскрываются и поглощают полезные компоненты меда, таким образом, после постоянных массажей можно добиться ровного тона лица. Вы забудете про такие недостатки, как акне, темные круги под глазами и пигментные пятна. Другими и более простыми словами можно сказать, что массаж лица медом помогает достичь универсального эффекта.

После правильного выполнения массажа, который можно делать и в домашних условиях, лицо приобретет здоровый вид и благородный румянец. Очень важно выполнять процедуру поэтапно, учитывая все нюансы. В ней ничего сложного, однако, инструкцию, которую мы опишем ниже, придерживаться все-таки стоит.

Очень важно перед нанесением меда узнать, нет ли на него у вас аллергии. Для этого можно испробовать лечебный продукт на небольшом участке кожи (на запястье). Нанесите мед на несколько минут, если зуда и дискомфорта не будет, то ваш организм не отторгает данное средство. Стоит отметить, что покраснение может быть, если оно недолгое – это вполне нормальная реакция на некоторые виды меда.

Показания к применению данной процедуры

Все мы хотим иметь идеальную кожу, однако не у всех она является таковой на самом деле. Чтобы достичь определенных результатов, справиться с некоторыми проблемами поможет именно массаж из меда.

Основными показаниями к применению можно выделить:

• тусклый цвет кожи лица;
• пересушенный кожный покров;
• шелушение;
• мешки и синяки под глазами;
• увядающая кожа;
• вялость, обвисание кожных участков;
• проблемная, жирная кожа с акне и комедонами;
• пигментация, рубцы, следы от акне.

Конечно, для тех, у кого нет вышеперечисленных проблем, массаж не противопоказан. Он также будет благоприятно влиять на общее состояние организма и кожи.

Противопоказания

Как уже упоминалось выше, у некоторых может быть непереносимость меда. В таком случае массаж противопоказан. Однако, убедитесь, что вы делали тест качественным медом. Бывает такое, что вам просто не подходит сорт продукта. Тогда можно подобрать себе другой вид и повторить тестирование. Есть вариант, что организм просто не переносит определенные компоненты, которые содержатся в конкретном сорте. Также встречается, когда использование данной процедуры может неблагоприятно сказаться на организме.

Итак, к противопоказаниям относят:

• герпес;
• раны или гнойники, и другие повреждения кожи;
• астма;
• сахарный диабет;
• купероз;
• чувствительная и тонкая кожа;
• высокая температура тела.

Если у вас нет вышеперечисленных отклонений, то вы можете смело приступать к массажу.

Делаем массаж в домашних условиях

Для того чтобы массаж на основе меда дал нужные положительные результаты, косметологи рекомендуют брать свежий продукт, желательно только что извлеченный из сот. Поэтому, если вы задались целью проделывать эту процедуру регулярно, нужно запастись лучше не медом, а именно сотами. Также предпочтительнее использовать гречневый сорт полезной сладости, именно он, по мнению специалистов, оказывает самое лучшее влияние на кожный покров и организм в целом.

Если все же не удалось приобрести соты и даже жидкий мед вы не смогли найти, тогда на мощь придет немного выдержанный мед, а именно засахаренный. Такой продукт лучше растопить на паровой бане при температуре не выше 40 градусов (очень важно, чтобы не превышать температуру). Если вы хотите усилить разглаживающий эффект, то можно добавить эфирные масла. Подойдут такие: лавандовое, мандариновое, чайное и другие.

Для начала нужно будет перемешать несколько видов масел, а уже потом добавлять их в мед. В том случае, если у вас один вид эфирного масла, то его нужно добавить сразу к медовой массе, но не более 5 капель. Перед процедурой нужно подготовить лицо, но об этом чуть позже.

Перед тем, как начать делать массаж нужно приготовить необходимые предметы:

• повязку на голову, чтобы волосы не мешали;
• посуду для меда;
• непосредственно мед;
• косметическую кисть для нанесения медовой массы;
• эфирные масла (по желанию).

Подготовка лица

Лучше всего делать медовый массаж лица вечером, за 2-3 часа до сна. Для начала нужно очистить кожу от загрязнений. Тут мы действуем по стандартному шаблону: умываемся пенкой или другим средством, протираем лицо ватным диском, увлажненным тоником, и наносим крем. Стоит отметить, что умываться следует теплой водой, так как холодная сужает поры, а нам нужен обратный эффект, для того чтобы кожа поглощала полезные медовые компоненты.

Непосредственно перед массажем необходимо разогреть кожный покров. Для этого нужно кончиками пальцев нежно и медленно провести с середины в разные стороны: к вискам ото лба, от носа к скулам, от подбородка направляться к ушам. Далее проведем такую манипуляцию как «эффект паучка». Нужно подушечками пальцев легонько постучать по всей области лица, как раз таки от этих движений и будет воплощен вышеупомянутый эффект.

Таким образом, наше лицо уже очищено и разогрето, полностью готово к массажу. Можно наносить чудо-средство. Помните, что накладывать толстым слоем мед не следует. Так вы не усилите эффект, а только навредите всему процессу массажа.

Инструкция массажа

Чтобы эффект от массажа был таким, как вы ожидаете, следует выполнять все по инструкции:

1. Наносим мед на область лба, щек, носа, а также шеи. Избегаем кожу вокруг глаз, она там слишком нежная и чувствительная. Аккуратно втираем нашу чудо-смесь. Оставляем ее на 5-6 минут и потом приступаем к массажу.
2. Снизу-вверх тремя пальцами двух рук начинаем массировать, начиная от декольте, заканчивая лбом. Руки должны быть сухими и чистыми.
3. С легкой силой надавливаем на кожу, на некоторое время делаем остановки на всех участках лица, чтобы кожный покров почувствовал тепло рук. Пальцы должны «влипнуть» в медовый слой.
4. Медленно приподнимаем пальцы, отклеиваем их от кожи. Таким образом, должен создаваться вакуум. Он помогает высасывать сальные пробки, которые накапливаются в порах.
5. Стоит отметить, что также вы можете начать с верху, двигаться вниз. В принципе большой разницы не будет. Очень важно, чтобы ваши движения во время массажа были не очень плавными и вялыми, а также не очень резкими. Нужно постараться выработать необходимый ритм.
6. Когда кожа начнет привыкать к массажу, вы это почувствуете, можно переходить к более интенсивным движениям. Теперь попробуйте приклеить не только подушечки к лицу, а палец до середины фаланги. Двумя руками повторяете такие движения: приклеивания-отклеивания. Можно постепенно увеличивать скорость.
7. Важно соблюдать технику. Поглаживающие, разминающие, круговые движения – не рекомендуются. Делайте только похлопывающие.
8. Уделите особое внимание тем участком, где есть проблемы с кожей: акне, следы от них, рубцы, пигментация и другие.
9. В том случае, если у вас начали появляться мешки под глазами или темные круги, то вы можете легонько помассировать кожу в этой области. Внимательно следите за тем, чтобы она не растягивалась и не подвергалась сильным воздействиям. Если вдруг вы ощутите дискомфорт, то сухим ватным диском просто уберите медовую смесь из этой области.
10. Через 3-5 минут мед начнет собираться в серую густую массу, с комками. Это означает, что кожа «отдала» все бактерии, токсины и шлаки, которые накопились в порах.
11. Массаж нужно проводить не более 6 минут, в это время будет входить 10-15 проходов. В зависимости от той скорости, с которой вы осуществляли процедуру.
12. Делать медовый массаж лица необходимо через день. Для хорошего результата следует провести 10-15 сеансов в домашних условиях. Это уже вы будете наблюдать по состоянию вашей кожи. Конечно, если были проблемы с кожным покровом, то нужно выполнить максимум сеансов, а, если особых недостатков на лице не было, то достаточно будет 8-10 подходов.
13. Если после массажа вы чувствуете стянутость и дискомфорт, следует умыться водой и намазать лицо питательным кремом или гелем. А если мед полностью впитался, и вы чувствуете себя прекрасно, то можно и не умываться после процедуры.
14. После первого сеанса, возможно видимых результатов вы не получите, но кожа, безусловно, станет более гладкой, бархатистой и приобретет здоровый розоватый румянец.

Очень многие женщины мечтают о том, чтобы кожа стала гладкой и нежной, а цвет лица здоровым и сияющим. Существуют простые и доступные способы добиться желаемого эффекта, не прибегая к услугам дорогих салонов и пластических хирургов. Одним из наиболее эффективных является медовый массаж лица. Сделать эту процедуру можно дома или в косметическом салоне.

Виды и техника медового массажа

Полезные свойства меда известны уже очень давно. Продукт богат витаминами, ферментами и фитонцидами. Он может оказывать следующие эффекты на организм:

При местном применении активные компоненты меда проникают в глубокие слои кожи и оказывают стимулирующее воздействие на всех уровнях. После медового массажа улучшается тонус кожи, нормализуется кровообращение и лимфоотток. Выведение токсинов из организма становится более интенсивным, и кожа начинает быстрее регенерировать . Основной задачей процедуры является глубокая чистка пор лица. Благодаря присутствию меда кончики пальцев отрываются от поверхности тела и создают вакуум. Массаж медом для лица способствует вытягиванию из пор сальных пробок.

После завершения сеанса массажа можно увидеть на подушечках пальцев беловатый налет. Это скопления отшелушенного эпителия и выходящие из кожи шлаки. Поскольку такой массаж хорошо очищает кожу от ороговевших клеток поверхностного слоя, нет необходимости проводить глубокую чистку с применением скрабов. После такой процедуры лицо станет свежим и румяным , кожа - гладкой и эластичной.

Обладательницам зрелой кожи очень полезно делать медовый и вакуумный массаж поочередно: это позволит улучшить овал лица и предотвратить появление второго подбородка. Помимо местного действия, процедура оказывает на организм и системные эффекты. На лице имеются рефлекторные зоны, отвечающие за различные органы и системы. Таким образом можно воздействовать на внешность и улучшать общее состояние организма:

Показания к проведению процедуры

Мед - это настоящий кладезь здоровья и молодости. Массаж с медом очень полезен при различных проблемах:

Все эти недостатки внешности можно легко устранить с помощью медового массажа. В результате лицо станет молодым и свежим.

Общие принципы и алгоритм

У многих женщин возникает вопрос, как часто можно делать медовый массаж лица. Выполняется процедура через день или же 2 раза в неделю. Продолжительность курса составляет от 10 до 15 процедур. Длительность сеанса 10−15 минут . Лучше всего проводить медовый массаж в утренние часы, сразу после пробуждения. Общий алгоритм проведения медового массажа такой:

Чтобы добиться явного эффекта, одной процедуры будет недостаточно. Заметные улучшения кожи наступают только после проведения полного курса массажа. Если есть сомнения в том, достаточно ли качественно сделана процедура, можно обратиться в косметический салон , где на помощь придут специалисты.

Какой мед лучше выбрать

Массу для массажа необходимо подготовить заранее. Специалисты рекомендуют пользоваться с этой целью натуральным гречишным или тимьяновым медом. Для тонкой и чувствительной кожи лучше выбирать светлые сорта меда с тонким ароматом. Хорошо подойдут сорта из липы, акации или цветочные. Жирную кожу очистит и оздоровит темный мед с легкой горчинкой - вересковый или гречишный.

Продукт не должен быть засахаренным или содержать искусственные добавки. В крайнем случае засахаренный мед можно растопить, поместив на водяную баню при температуре 38 - 40 градусов.

Чтобы сохранить все целебные качества меда и обеспечить максимальную эффективность процедуры, мед желательно выбирать в закрытых сотах. Непосредственно перед процедурой их аккуратно вскрывают острым ножом. К жидкому продукту добавляют несколько капель эфирного масла. Для ухода за кожей хорошо подходят масла чайного дерева, иланг-иланга, имбирное, розмариновое, лавандовое. Для улучшения эффекта можно добавить по 3 капли нескольких видов масел.

Последовательность движений

Косметический массаж лица следует выполнять очень аккуратно. Грубое и неумелое воздействие на кожу может вместо улучшения дать противоположный эффект. Техника проведения массаж а лица с медом должна быть следующей:

Когда на поверхности кожи выступит сероватый налет, процедуру можно считать законченной. Лицо ополаскивают теплой водой и наносят питательный крем или гидрогель.

Перечень противопоказаний

Несмотря на эффективность медового массажа и несомненную пользу для здоровья, есть ситуации, когда от этой процедуры лучше отказаться. Противопоказаниями к такому виду лечения могут быть:

Проводить сеансы массажа следует с соблюдением всех правил. Важное значение имеют качество продукта и навыки массажа и самомассажа. При невозможности провести сеансы дома можно обратиться в специализированные косметические клиники или салоны.

Красивая подтянутая кожа лица обеспечивается не только дорогостоящими косметическими средствами и процедурами в салонах красоты, но и эффективными массажами в домашних условиях с использованием натуральных компонентов, например, мёда. Рассмотрим подробнее, какие проблемы решает медовый массаж и как его правильно выполнять с пошаговой инструкцией.

Польза мёда для кожи лица

Натуральный мёд в качестве косметического средства по уходу за кожей лица оказывает следующие действия:

• Эффективно очищает кожу от загрязнений и сальных отложений, проникая глубоко в поры и оставляя их чистыми.
• Улучшает кровообращение в тканях, позволяет коже «дышать».
• Увлажняет сухую кожу и препятствует её обветриванию.
• Обладает антиоксидантными свойствами - борется с повреждениями на поверхности кожи.
• Оказание противовоспалительного действия, избавление от покраснений, раздражений, сыпи и пигментных пятен на лице.
• Защищает от воздействия солнечных лучей.
• Впитывает все токсины и выводит их из эпидермиса.
• Производит восстанавливающий эффект, продлевая молодость.
• Ускоряет обмен веществ.
• Делает кожу более упругой, мягкой и подтянутой.

Мёд обладает отличными увлажняющими свойствами, так как содержит воду (около 20%) и фруктовые сахара (полисахариды), которые не дают воде испариться

Использование мёда для проведения массажа лица избавляет от многих проблем кожи и способствует:

• Приобретению кожей здорового вида, румянца, повышению тонуса.
• Эффективному омоложению кожи, предотвращению преждевременного старения.
• Предотвращению появления морщин, сглаживанию уже имеющихся недостатков кожи.
• Выведению вредных веществ из тканей.
• Отшелушиванию и удалению ороговевших клеток.
• Глубокому питанию и очищению кожи.
• Нормализации функционирования других органов, так как именно на лице расположено большинство рецепторов, отвечающих за их работу.

Пошаговая техника

1. Покупаем натуральный мёд, желательно, в сотах, чтобы использовать все полезные свойства пчелиного воска. Для чувствительной кожи подойдёт мёд светлого цвета, а для жирной - густой и тёмных оттенков.
2. Очищаем кожу лица с помощью тёплой воды, скраба или крема с использованием губки. Промокаем махровым полотенцем.
3. Наносим на сухую кожу тонизирующее средство без спирта ватным спонжиком.
4. Равномерно распределяем 2 ст. л. натурального мёда на поверхности лица медленными массирующими движениями. Начинать необходимо всегда с середины, продолжая двигаться к краям лица, «разглаживая» кожу.
5. Оставляем маску на 10 минут для глубокого проникновения мёда в поры.
6. Круговыми движениями медленно массируем кожу, делая акцент на проблемных участках.
7. Периодически кончиками пальцев постукиваем по всей поверхности лица. Через 5 минут можно перейти к более интенсивным движениям, приклеивая палец к коже и осторожно отрывая его.
8. Продолжаем массаж, аккуратно надавливая на кожу и отпуская её.
9. При частичном загрязнении мёда и его превращении в серую массу скатывайте вещество в комок и удаляйте с лица.
10. Спустя 15 минут умываемся тёплой водой, полностью очищая кожу от мёда.
11. Ещё раз умываемся уже прохладной водой, чтобы закрыть очищенные поры.
12. Наносить крема следует только через 2 часа после процедуры, чтобы дать коже возможность «отдохнуть».
13. Как часто делать? Повторять процедуру необходимо раз в три дня в течение двух недель в утреннее или вечернее время.

Для лучшего понимания техники можно ознакомится с видеоуроком.

Видео: Как можно делать медовый массаж в домашних условиях

В зависимости от цели, котрую преследуют дамы, выполняющий такой массаж в домашних условиях, существует несколько действенных подсказок, используя которые, можно получить лучший результат.

Как действовать при наличии чёрных точек

Перед началом процедуры необходимо распарить кожу, чтобы раскрыть все поры. Для паровой бани используем горячую воду с 1 ч. л. сока лимона или чайного дерева. Наклоняемся над паровой баней, накрываем голову полотенцем и распариваем кожу в течение 15 минут. После окончания протирать кожу не нужно - сразу приступаем к медовому массажу.

Для омоложения после 40 лет

В данном случае следует сразу переходить к более интенсивным движениям во время массажа, уделяя им как можно больше времени, ведь массаж в этом возрасте не должен длиться больше 10 минут. Также можно расширить зону массажа до шеи, грудной клетки и ключицы. Прижимая не только кончики пальцев, но и целую ладонь к поверхности кожи, как бы «приклеивая» руку, нужно осторожно отсоединять её не резко, но и не плавно. Движения должны напоминать лёгкие похлопывания и момент «приклеивания» не должен длиться больше 1 секунды.

Массаж от морщин после 50 лет

Это ещё более деликатный процесс, требующий особой техники - не следует наносить мёд на всю поверхность лица, а лишь окунуть пальцы, смочив их в мёде, и проработать похлопываниями лишь проблемные участки с большим скоплением морщин.

Для поддержания эффекта проводите медовый массаж лица каждые полторы-две недели

Против жирности кожи

Смешиваем мёд с 1 ст. л. лимонного сока, наносим маску на лицо и начинаем массаж по описанной схеме.

Для увлажнения

На 1 ч. л. мёда используем 5 капель эфирного масла розы, сандала, мускатного шалфея, пачули, семян моркови или бергамота. Смешиваем компоненты, наносим на лицо и проводим процедуру. Можно смешивать перечисленные масла, но при этом придерживаться установленных пропорций.

Стоит ли делать от прыщей и угрей

При угревой сыпи проведение массажа нежелательно, так как массирующие движения могут привести к ещё большему раздражению. Но медовая маска без дополнительных действий снимает воспаление и покраснение, поэтому при проведении медового массажа следует обходить участки с прыщами и угрями, оставляя мёд на проблемной коже нетронутым.

Противопоказания

Следует отказаться от проведения процедуры медового массажа или временно отложить её при:

• Индивидуально непереносимости и аллергии на мёд.
• Бронхиальной астме.
• Нарушении функционирования щитовидной железы.
• Куперозе - хрупкости сосудов.
• Угрях, прыщах, гнойных образованиях, дерматите кожи.
• Повреждениях тканей - царапинах, ранах, ожогах.
• Плохой свёртываемости крови.